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ピラティスクラス PILATES CLASS SCHEDULE

ピラティスクラスのスケジュールアップデートです。

最近はセントラルの新しくオープンしたFLEX STUDIOと、TUNG CHUNG のPILATES PLUSでも教えさせて頂いてます。


月曜朝 9時20分  リフォーマークラス (英語) PILATES PLUS @ Tung Chung
   10時30分 リフォーマークラス (英語)PILATES PLUS @ Tung Chung

火曜日11時15分 リフォーマークラス(英語) FLEX STUDIO @ Central
13時半   プレネータルリフォーマークラス(英語) FLEX STUDIO @ Central

水曜日18時半   プレネータルクラス(英語)IN-MOTION @ Tsim Sha Tsui 
   19時半   リフォーマークラス(英語)IN-MOTION @ Tsim Sha Tsui

木曜日10時15分 マットクラス(日本語)IN-MOTION @ Tsim Sha Tsui
   11時半   プレネータルクラス(日本語)IN-MOTION @ Tsim Sha Tsui
   19時半   マットクラス(英語)IN-MOTION @ Tsim Sha Tsui

金曜日10時    スタジオトリオ(英語)FLEX @ Central

*スタジオトリオクラスとは:リフォーマー、チェアー、スパインコレクターなどのマシーンとマットなどをコンビネーションした3名さまのピラティスクラス。

その他プライベート、セミプライベートクラスもお受けしております。その場合のスケジュールはクライエント様とのご相談になります。

FLEX STUDIO (セントラル駅から2分。LKF、フリンジクラブの向かい) http://www.flexhk.com
PILATES PLUS (トンチョン駅から1分、トンチョンクレッシェンド内) http://www.pilatesplus.com.hk/index.html
IN-MOTION (チムサーチュイ駅から5分.広東道。ハーバーシティ、アルマーニ向かい) http://www.in-motion.hk

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プロフィール

noriketta

Author:noriketta
ピラティスインストラクター。2010年より香港在住。香港チムサーチュイのピラティススタジオIn-Motionにてマット、リフォーマー、プライベートクラスを担当。
www.in-motion.hk
プライベート、グループ出張クラスもいたします。お問い合わせはこちらまで→noritojo@gmail.com

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